Неделю назад стартовал новый фитнес‑сезон 2026–2027.

Неделю назад стартовал новый фитнес‑сезон 2026–2027.

Занимающиеся потихоньку возвращаются в тренировочный процесс.

В этом году планируется расширение спектра тренировок, с которыми вы сможете ознакомиться в следующих постах.

А пока предлагаю тем, кто хочет погрузиться в практику йоги, но не знает, с чего начать, запланировать посещение ознакомительного занятия 13.09.2026 в 19:00.

Расписание на сентябрь:

Понедельник:
Пилатес — 18:15–19:30.

Вторник:
Йога — 19:00.

Среда:
PortDeBras — 18:15;
Пилатес — 19:30.

Четверг:
Йога — 19:00.

Пятница:
Динамический стретчинг — 18:15.

Суббота:
Йога — 8:00;
Пилатес — 17:00.