..

..

:

Work shop

Pilates power

Бытует мнение что ПИЛАТЕС - это медленная, легкая (soft) тренировка. Стоит лишь раз посетить занятие и этот наивный флёр спадает. Ранее писала о том что есть несколько режимов, применяющихся для работы с телом через осознание целостности системы mind&body.

Предлагаю посетить 11 сентября вариант тренировки для глубокой «прожарки» структур тела.

Тренер-преподаватель: Наталья Донская-Игнатенко