Под одним словом PILATES подразумевается целый спектр тренировок:

Под одним словом PILATES подразумевается целый спектр тренировок:

🩵Pilates mat

🩷Pilates ball

Pilates fit ball

Pilates banb

Pilates stick

Pilates dumbbells

Pilates dynamics

При регулярном посещении вас неизбежно настигнут такие симптомы:

Тренировки данного направления ведут к восстановлению подвижности суставов.

Устранению триггеров.

Улучшению эластичности связок.

Коррекции веса.

Улучшению настроения.

Ощущению полноты и радости жизни!

ЛЕТНЕЕ РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК ПИЛАТЕС:

Понедельник 19:00

Среда 19:00

Пятница 19:00

Тренер- преподаватель: Наталья Донская-Игнатенко

Запись: 8-909-217-65-95